식단<식생활관<알림방<남원용성초등학교

알림방

식단

홈 > 알림방 > 식생활관 > 식단

이전월 2019년 5월 다음월

식단 - 2019년 5월
일	월	화	수	목	금	토
			1	2 중식 친환경쌀칼슘강화쌀밥 한우미역국 5.6.16.18. 고기잡채(시금치) 5.6.8.10.13.18. 깻잎순볶음 아귀봉매콤강정 2.5.6.12.13.18. 배추김치 9.13.	3 중식 친환경쌀클로렐라밥 토종닭곰탕 5.8.15. 매운돼지갈비찜 5.6.10.13.18. 애호박브로콜리새우살볶음 9.13. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 바나나치즈케이크	4
5	6	7 중식 친환경쌀밥 불낙찌개 9.13.16. 오이부추무침 5.6.13. 닭정육바베큐소스볶음 5.6.12.13.15.18. 우리밀마늘바게트(반제) 2.5.6.13. 배추김치 9.13.	8 중식 친환경쌀비빔밥(약고추장포함) 1.5.6.12.13.16. 북어무콩나물국(일품) 5.9.13. 건미역브로콜리초무침 13. 순살치킨/간장소스 1.2.5.6.13.15.18. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 유기농요구르트 2	9 중식 친환경쌀찰현미밥 부대찌개 2.6.9.10.13.15.18. 취나물무침 짜장고기쫄면볶음 2.5.6.10.18. 삼치아몬드카레구이 2.5.6.13.16.18. 총각김치 9.13.	10 중식 친환경쌀찰기장밥 한우팽이버섯국 16. 어묵치즈떡볶이 1.2.5.6.12.13.16. 왕새우튀김 1.5.6.9. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 참외	11
12	13 중식 친환경쌀클로렐라밥 토종닭미역국 13.15. 미트볼감자간장조림 1.2.5.6.12.13.15.16.18. 숙주나물 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 단호박핫도그(구이)	14 중식 친환경쌀찰수수밥 한우떡국 1.13.16. 친환경상추겉절이 5.6.13.18. 오리불고기 5.6.18. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 방울토마토 12.	15 중식 친환경쌀짜장밥 1.2.5.6.10.13.16.18. 달걀파국 1.13. 골뱅이오이초무침 5.6.13.17.18. 수제돈까스(오븐) 1.2.5.6.10.13. 배추김치 9.13. 돈까스소스 1.2.5.6.12.13.16. 플레인요거트(쑥쑥) 2.	16 중식 친환경쌀찰보리밥 들깨감자수제비국 5.6.9.13. 새송이버섯잡채 5.6.13.18. 닭봉감자간장찜 5.6.13.15.18. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 츄러스(채) 1.2.5.6.13.	17 중식 친환경쌀영양잡곡밥 5. 순두부찌개 1.5.9.13.17.18. 깻잎찜 5.6.13.18. 닭정육고추장볶음(단) 5.6.13.15.18. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 참외	18
19	20 중식 친환경쌀밥 한우육개장 1.13.16. 꽁치(통)김치조림 9.13.18. 삼색감자채볶음 2.5.6.10. 시금치달걀말이 1.5.6.13. 배추김치 9.13.	21 중식 친환경쌀찰조밥 돈육갈비김치찌개 5.6.9.10.13.18. 숙주삼색나물 1.5.6.13. 삼치순살엿장조림 2.5.6.12.13.18. 총각김치 9.13. 꿀떡참깨 5.13.	22 중식 한우불고기달걀덮밥(새 우) 1.5.6.9.13.16.18. 김치종합어묵국 1.5.6.9.13.16.18. 새우까스(칠리소스) 1.2.5.6.9.12.13.16.18. 총각김치 9.13. 양념류 2.5. 야쿠르트 2.	23 중식 친환경쌀서리태콩밥 5. 유부우동국(일반) 5.6.9.13.18. 애호박채볶음 우리쌀카레탕수육 1.2.5.6.10.13.16.18. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 탕수케첩과일소스 5.6.11.12.13. 아이스슈 1.2.5.6.13.	24 중식 친환경쌀찰기장밥 갑오징어무국 9.13.17. 한우메추리알장조림 1.5.6.13.16.18. 돈육김치전 1.5.6.9.10.13.18. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 방울토마토 12.	25
26	27 중식 친환경쌀찰보리밥 황태미역국 13. 통정육야채볶음(칠리소스) 1.2.5.6.12.13.15.16. 광어까스/타르소스 1.5.6.13.18. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 참외	28 중식 친환경쌀찰조밥 건새우아욱된장국 5.6.9.13.18. 한우버섯불고기 5.6.13.16.18. 오징어어묵고추장볶음 1.5.6.12.13.16.17.18. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 친환경상추쌈오이스틱 5.6.18.	29 중식 친환경쌀햄볶음밥 1.2.5.6.10.13.16. 요거타임 1.2.5.6.10.13.16.18. 김치사각어묵국(일품) 1.5.6.9.13.16.18. 건미역브로콜리초무침 13. 수제치킨커틀렛(타르타르) 1.2.5.6.13.15. 배추김치 9.13.	30 중식 친환경쌀찰현미밥 한우떡수제비만두국 1.5.6.10.13.16.18. 오향장육 5.6.10.12.13.18. 오징어오이초무침 5.6.13.17. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 참외	31 중식 친환경쌀클로렐라밥 머위대건새우들깨국 9.13. 코다리살엿장조림 2.5.6.12.13.18. 당면돈육불고기 5.6.8.10.13.18. 김치달걀말이 1.2.5.6.9.10.13.18. 배추김치 9.13.

5월 9일 목요일

중식
- 친환경쌀찰현미밥
- 부대찌개 2.6.9.10.13.15.18.
- 취나물무침
- 짜장고기쫄면볶음 2.5.6.10.18.
- 삼치아몬드카레구이 2.5.6.13.16.18.
- 총각김치 9.13.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣