식단<식생활관<알림방<남원용성초등학교

알림방

식단

홈 > 알림방 > 식생활관 > 식단

이전월 2009년 10월 다음월

식단 - 2009년 10월
일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 찰수수밥,굴미역국,감자튀김,참나물오이겉절이,배추김치,닭갈비불고기	2 중식 추석	3
4	5 중식 효도체험일	6 중식 찰보리밥,추어탕,청태실파무침,콩나물무침,오이소배기,단호박튀김	7 중식 찰수수밥,김치어묵국,고등어무조림,상추겉절이,열무김치,치킨팝콘샐러드	8 중식 찰흑미밥,육개장,소라살야채무침,돈육버섯맛살전,김치,포도	9 중식 찰기장밥,다슬기수제비국,두부돈육두루치기,해물완자미트볼,열무김치,요구르트	10
11	12 중식 찰보리밥,쇠고기떡국,닭고기튀김,브로콜리초무침,김치,사과쥬스	13 중식 영양밥,콩나물국,애배추새우살무침,양념간장,김치,식빵햄튀김	14 중식 찰현미밥,시금치된장국,가지나물무침,청경채겉절이,바베큐폭찹,고구마	15 중식 찰기장밥,팥칼국수,참치김치볶음,김실파무침,무생채,에이스요구르트	16 중식 찰수수밥,순두부버섯야채찌개,상추,쌈된장,편육,오이무침,멜론	17
18	19 중식 찰수수밥,꽃게해물탕,홍초소스탕수육,어묵김치볶음,무생채,요구르트	20 중식 야채볶음밥,생합미역국,콩나물무침,계란후라이,생김치,사과	21 중식 찰흑미밥,애배추된장국,오이더덕무침,돼지갈비찜,김치,생크림빵	22 중식 찰보리밥,단호박죽,안동식닭찜,새송이버섯전,김치,단감	23 중식 찰현미밥,두부버섯청국장,호박버섯볶음,갈치무조림,김치,비빔만두	24
25	26 중식 찰현미밥,콩나물해장국,오징어볶음,표고부추잡채,김치,과일쥬스	27 중식 카레라이스,북어포무국,오이상추겉절이,치자단무지무침,배	28 중식 찰기장밥,대구매운탕,닭감자조림,메추리알맛살조림,김치,에이스요구르트	29 중식 찰수수밥,냉이된장국,삼치무조림,한우버섯불고기,참나물겉절이,순대소시지야채볶음	30 중식 찰흑미밥,돈육김치찌개,국산도토리묵야채무침,연근카레튀김,김치,양념닭꼬치	31

10월 7일 수요일

중식
- 찰수수밥,김치어묵국,고등어무조림,상추겉절이,열무김치,치킨팝콘샐러드
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣